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今日はWorld No-Tabacco Day

(2018.05.31)

こんにちは、就労支援事業所アクション下野です。

月末ですね。5月もお疲れ様でした。

タイトルもそうですが今日はWHOが制定した世界禁煙デーとなっており禁煙を推進する記念日なんだそうです。

1989年から始まり29年の歴史があります。こういった機会に少し健康についても考えたいところですね

私もアクションに入ってから通勤も徒歩になり健康診断の数値も多少ながら上向きになってきました

何をするにも健康が大切なので日々の生活や食事、運動、睡眠など少し意識をするだけで変わると思います。

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先日、下野農園のジャガイモを採りました

まだ早いので大きさは少し小さめでしたが味は甘みもあって美味しかったです

もう少し大きくなったらお届けできるかも・・・・・お楽しみに

 

SC 荒川