スタッフブログ

彩(^^♪

(2018.04.19)

こんにちわ 就労支援事業所アクション下野です。

巷で夏日という日があったり、涼しい日があったりですが、随分暖かくなってまいりました。

アクション下野ではほうれん草の出荷も終わり、新たな作物が日々成長しております。

 

さて、こちらの下野ではこの季節にふさわしくご自宅の旬の花々を飾るために

持参してくださるクルーの方がいらっしゃいます。

KIMG0288

立派なお花ですよね(^^♪

シャクナゲ、ハナミズキ、てまり桜だそうです(^^♪

 

最近は私、外の現場に行くことが多いのですが、皆と作業をしながらそれぞれの

特徴に合わせて作業分担し、仕事を円滑に勧められるよう、作業終了時には達成感を持てるよう

声掛けし作業を勧めております。

 

暖かくなったり、涼しくなったり、体調に気を配りながら日々を過ごしますが、

どうしても気持ちがのりにくいこともあります。

誰でも緊張状態のときは心拍が上がったりします。

緊張状態を落ち着かせる誰もがいつでもできる方法があります(^^)/

それは”深呼吸”です。

気持ちが落ち着かない時、寝つきの悪い時など是非やってみてください。

ゆったりした、楽しいこと、嬉しいことを思い描きながらだと

より効果的かもしれません(^^)

 

S.C 岡部